Apa Saja Tanda-tanda Penyakit Jantung, Bagaimana Pencegahannya?

JAKARTA, KOMPAS.TV - Penyakit jantung merujuk pada kelompok kondisi yang mempengaruhi fungsi jantung. Beragam jenis gangguan ini dapat berdampak pada berbagai bagian jantung dan memiliki sejumlah penyebab yang berbeda.

Banyak kondisi penyakit jantung dan komplikasinya bisa dicegah atau setidaknya diminimalkan risikonya dengan mengadopsi gaya hidup sehat. Ini termasuk diet yang seimbang, berolahraga secara teratur, menghindari rokok dan alkohol, serta memantau tekanan darah dan kadar kolesterol.

Baca Juga: Harga Ayam Tembus Rp 46 Ribu/Kg di Tegal! Pedagang & Pembeli Menjerit, Kenapa?

Mengenali tanda-tanda penyakit jantung dan mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya adalah kunci dalam memerangi kondisi ini.

Berikut adalah beberapa jenis penyakit jantung yang umum ditemui.

• Gangguan pada pembuluh darah jantung, seperti penyakit arteri koroner
• Aritmia, atau detak jantung yang tidak normal
• Kardiomiopati, yang berkaitan dengan masalah pada otot jantung
• Kelainan pada katup jantung
• Cacat jantung yang ada sejak lahir

Baca Juga: Kenapa Pagi Panas Terik tapi Malamnya Hujan Deras? Ini Kata BMKG

Tanpa pengobatan yang tepat, penyakit jantung dapat berujung pada komplikasi serius seperti gagal jantung, yang merupakan salah satu hasil yang paling sering terjadi.

Tanda-Tanda Utama Penyakit Jantung

Mengutip Cleveland Clinic, gejala penyakit jantung dapat beragam tergantung pada jenis penyakitnya. Namun, beberapa tanda umum penyakit jantung meliputi berikut ini.

Baca Juga: Kenapa di Indonesia Tornado Disebut Puting Beliung? Begini Penjelasan BMKG

• Palpitasi atau jantung yang berdebar kencang
• Berkeringat lebih dari biasanya
• Sakit kepala yang ringan
• Kesulitan bernapas
• Pusing atau kehilangan kesadaran secara tiba-tiba
• Nyeri dada, tekanan, atau ketidaknyamanan
• Nyeri pada leher
• Gejala mirip sakit maag atau gangguan pencernaan
• Mual atau muntah
• Bengkak pada kaki atau pergelangan kaki
• Kelelahan yang berlebihan
• Kesulitan tidur
• Penurunan kemampuan dalam melakukan aktivitas fisik
• Demam

Baca Juga: Kenapa Ada Sidang Isbat untuk Tentukan Awal Ramadan, Syawal, dan Zulhijah? Ini Penjelasan Kemenag

Adapun tanda peringatan dini yang khusus perlu diperhatikan adalah nyeri dada, sesak napas, bengkak pada kaki, kelelahan berlebih, serta pusing dan pingsan.

Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala di atas, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, meninjau gejala dan riwayat kesehatan Anda, serta melakukan tes diagnostik untuk menentukan kondisi Anda.