8 Manfaat Memakai Sunscreen, dari Mencegah Penuaan Dini hingga Menurunkan Risiko Kanker

 

JAKARTA, KOMPAS.TV - Sunscreen atau tabir surya adalah produk perawatan kulit yang melindungi kulit dari sinar UV matahari. Ada dua jenis sunscreen yang umum digunakan, yaitu physical sunscreen dan chemical sunscreen. 

Kedua jenis sunscreen tersebut memiliki cara kerja yang berbeda dan mempunyai kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Penggunaan sunscreen sangat direkomendasikan bagi wanita, pria, maupun anak-anak yang beraktivitas di bawah matahari. 

Tabir surya dapat melindungi kulit dari kerusakan seperti terbakar sinar UV. Namun rupanya, sunscreen tidak hanya memberikan perlindungan akan terik matahari. 

Baca Juga: Yuk, Pelajari Pentingnya Menggunakan Sunscreen untuk Semua Usia!

Ada banyak manfaat mengoleskan sunscreen bagi kesehatan kulit. Dikutip dari laman Ehe Health, ini 8 manfaat memakai suncreen untuk kesehatan kulit.

8 Manfaat Memakai Sunscreen untuk Kesehatan Kulit

1. Mencegah penuaan dini

Manfaat suncreen untuk kesehatan kulit yang pertama adalah mencegah penuaan dini. Kulit yang kerap terkena paparan sinar matahari secara berulang tanpa perlindungan, dapat mengalami kerusakan pada elastin, kolagen, dan sel-selnya. 

Seiring waktu, kerusakan tersebut akan menyebabkan tanda-tanda penuaan dini termasuk perubahan warna, kerutan, dan garis-garis halus. Masalah-masalah tersebut bisa dicegah dengan menggunakan tabir surya secara rutin.

2. Mengurangi risiko kanker kulit

Suncreen juga dapat mengurangi risiko kanker kulit. Risiko tersebut dapat dicegah dengan menggunakan sunscreen SPF 30 setiap 3 hingga 4 jam. 

Namun untuk perlindungan lebih, Anda dapat menggunakan tabir surya dengan tingkat SPF yang lebih tinggi. Disarankan untuk mengoleskan sunscreen dalam kurun waktu dua jam sekali jika kamu memiliki banyak aktivitas di luar ruangan.

3. Mengurangi peradangan kulit

Kulit yang terus-menerus terpapar sinar matahari dapat menjadi kemerahan dan mengalami peradangan yang menyakitkan. Sunscreen dapat membantu mencegah peradangan dari sinar berbahaya. 

Jangan memilih tabir surya yang mengandung alkohol jika Anda memiliki kulit yang sensitif.

4. Mengurangi gejala rosacea

Rosacea adalah kondisi kulit yang kemerahan dan tampak berurat. Fungsi suncreaan dapat membantu meredakan kemerahan akibat rosacea.

Mengutip studi yang dipublikasikan dalam Journal of Cosmetic Dermatology (2021), sinar UVA dan UVB bisa menyebabkan dinding pembuluh darah pecah.

Akibatnya, kulit tampak berurat dan kemerahan. Selain itu, sinar UVB bisa membuat kulit meradang dan kemerahan.

5. Mengurangi risiko munculnya noda hitam

Mengoleskan sunscreen ke wajah dapat mencegah timbulnya noda hitam pada wajah yang biasanya muncul karena paparan sinar matahari.

Penggunaan tabir surya juga membantu mencegah timbulnya jerawat dan kerusakan pada skin barrier akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

6. Mencegah kulit terbakar

Kulit terbakar atau sunburn terjadi akibat paparan sinar UVB. Sinar tersebut memiliki panjang gelombang yang lebih pendek sehingga mengenai permukaan kulit terluar. 

Sinar UVB ternyata memicu senyawa kimia penyebab peradangan di kulit. Akibatnya, kulit terasa perih, memerah, dan membengkak.  

Dalam kondisi parah, sunburn menyebabkan kulit mengelupas dan melepuh. Tabir surya bisa membantu menangkal sinar UVB sehingga mencegah kulit terbakar.

7.  Menghambat penipisan kulit

Manfaat sunscreen untuk kesehatan kulit selanjutnya adalah menghambat penipisan kulit yang terjadi akibat paparan sinar UV yang bisa merusak kolagen dan elastin.

Keduanya merupakan protein yang menyusun jaringan kulit sekaligus menjaganya agar tetap kencang dan lentur. Kulit yang tipis akan rentan luka, robek, lebam, dan lebih sensitif.

Baca Juga: 7 Bagian Kulit ini Sering Terlewatkan Saat Menggunakan Sunscreen, Hati-hati Berisiko Kanker!

8. Menjaga kelembapan kulit

Sunscreen juga bisa menjaga hidrasi kulit. Sinar matahari diketahui bisa memicu penguapan kadar air di dalam kulit. 

Tabir surya biasanya mengandung beberapa bahan yang menjaga kelembapan kulit dan mencegah penguapan.

Beberapa bahan sunscreen yang bisa melembapkan kulit, yaitu gliserin, hyaluronic acid, ceramide, dan aloe vera.

Gliserin, aloe vera, dan hyaluronic acid menarik air dari udara dan menyalurkannya ke permukaan kulit. Sementara ceramide menambah pelembap alami bawaan kulit sekaligus memberikan lapisan di permukaan kulit agar mencegah penguapan.