Mengenal Apa Itu Screen Time dan Amankah untuk Anak?| SINAU

KOMPAS.TV –Mari mengenal apa itu Screen Time dan apakah aman untuk anak-anak.

Menurut Kementerian Kesehatan, Screen Time adalah waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi, menggunakan komputer, bermain video game, dan gawai.

Bahkan saat ini anak-anak tak asing menggunakan gawai untuk mencari hiburan. Meski demikian Screen Time berlebihan pada anak akan berdampak pada tumbuh kembangnya.

Dampak buruk Screen Time:

Menurut P2PTM Kemenkes RI, Beberapa akibat yang dapat terjadi pada mata anak di antaranya menimbulkan  mata minus, ukuran kacamata bertambah bagi penderita mata minus, dan juga mengalami kelelahan mata.

Dampak lainnya adalah:

• Anak malas berpikir
• Mengalami masalah kesehatan tertentu
• Kemampuan bersosialisasi berkurang dan hilangnya empati
• Gangguan tumbuh kembang
• Meningkatnya risiko obesitas

Tips Membatasi Screen Time untuk Anak:

• Dianjurkan untuk memberikan gawai untuk anak di bawah usia 2 tahun
• Terapkan aturan durasi
• Quality time dengan keluarga tanpa gawai
• Orang tua juga kurangi Screen Time

Baca Juga: Bhabinkamtibmas Melayu baru Sempatkan Diri Mengajar Anak anak Mengaji

Editor Video & Grafis: Joshua Victor