Simak, Ini 5 Obat Alami Atasi Asam Urat, Mudah Dibuat di Rumah, Ada Kunyit dan Seledri

JAKARTA, KOMPAS.TV - Penyakit asam urat terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. 

Penumpukan asam urat dapat menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas di area persendian.

Biasanya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya. Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal atau alami.

Ada sejumlah bahan herbal yang efektif menurunkan asam urat tinggi, dan cukup mudah didapatkan.

Tak hanya itu, membuat obat asam urat alami juga mudah dilakukan di rumah.

Melansir dari beberapa sumber, berikut lima obat asam urat alami:

1. Ceri atau Jus Ceri Asam

Mengutip laman Kemenkes, ceri dapat dikonsumsi untuk mengatasi penyakit asam urat.

Adapun cara pembuatannya, yakni dapat dimakan langsung atau dihaluskan dengan air menjadi jus. 

Jumlah yang disarankan sekitar setengah cangkir ceri per hari.

2. Kayu manis 

Mengutip Jurnal Fitofarmaka Indonesia Vol.5 No. 1, kayu manis mengandung segudang senyawa aktif.  Ekstrak kulit batang kayu manis mengandung tanin dan flavonoid.

Senyawa tersebut berperan untuk menghambat produksi asam urat dalam tubuh. 

Cara mengolahnya cukup mudah. Siapkan 1 buah kayu manis, jahe merah 15 gram, kapulaga 5 butir, bunga cengkeh 5 gram, daun sosor bebek 4 lembar, dan air 600 ml.   

Masukkan seluruh bahan tersebut ke dalam air, lalu rebus sampai mendidih hingga tersisa sekitar 300 ml. Minum obat herbal tersebut satu kali sehari selagi hangat. 

Baca Juga: 18 Makanan Tinggi Purin yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

3. Jahe

Jahe merupakan rempah yang dapat meredakan peradangan sehingga diyakini mampu mengobati asam urat.

Penulis : Isnaya Helmi Editor : Vyara-Lestari

Sumber : Kompas TV