Jangan Sembarangan Ejek, Ini 5 Dampak Buruk Body Shaming bagi Kesehatan Korban

JAKARTA, KOMPAS.TV- Istilah body shaming marak didengar akhir-akhir ini, terutama di media sosial.

Body shaming adalah tindakan mengomentari atau mengejek penampilan fisik seseorang secara negatif. 

Tindakan ini dapat dilakukan secara langsung, seperti mengatakan kata-kata kasar atau menyinggung, maupun secara tidak langsung, seperti menyebarkan foto atau video yang memojokkan seseorang.

Body shaming dapat terjadi pada siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan, dari segala usia. 

Dikutip dari laman Very Well Mind, body shaming termasuk juga dalam bullying verbal.

Tindakan ini dapat berdampak buruk bagi mental dan fisik seseorang. 

Baca Juga: Gegara Ketiak, Yura Yunita Alami Body Shaming hingga Merasa Down: Kepikiran, Gelisah

Korban body shaming akan merasa tidak percaya diri dan merasa dirinya tidak berharga.

Selain itu, korban juga dapat menderita depresi dan menarik diri dari lingkungannya.

Berikut dampak buruk body shaming bagi kesehatan mental korban.

1. Hilangnya kepercayaan diri

Korban body shaming akan cenderung kehilangan kepercayaan diri karena merasa "berbeda" dari orang lain.